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一个赌徒戒?的心路历程--【冷寒九朕谈】
 
 
修改时间:[2019/12/04 01:07]    阅读次数:[13]    发表者:[起缘]
 

  【本文来自公众号了冷寒九朕】

  戒赌主要总结以下四点:

  第一,离开赌博的环境,就是需要远离有赌博的场合,甚至离开关於赌博的一切,比如纸牌、麻将、游戏厅,网吧等。

  第二,离开赌博的朋友,很多人认?樽约汉芎玫呐笥丫褪谴佣牟┏∩先鲜兜模?词鼓茄?脖匦攵暇?磺械牧?m。

  第三,脱离闲暇,让自己忙碌起来,很多人就是因?橐叼n时间过於无聊而染上毒?,所以想戒赌的朋友需要找一些喜欢的工作从事。

  第四,在剩下的业?时间反省一下赌博带给自己的烦恼和给家庭带来的麻烦。

  其实我也一直想戒赌,可就一直戒不掉!现在我已经不考虑戒赌了,但是我必须自我调节!

  首先,自我调节说白了就是要止损,设定自己的止损点,并且严格执行。连黑的时候必须停手,而不是在负追清袋后才来后悔!

  其次,现在银行卡都不敢放太多钱了,妈妈咪啊!我一定要控制自己!

  赌博是心?,戒掉赌博主要总结几点如下:

  1 ,戒赌的时候,手上尽量不要有钱。

  2 ,常想赌博把钱输光的害处。

  3 ,建立赚钱和省钱的愿望,比如要存钱买房子娶老婆买车等等。

  4 ,结交良友远离损友,?樽约汗乖煲桓鼍×棵挥卸木值幕肪场?/p>

  5、很重要的一点,一定要想明白一点:天上没有掉下来的馅饼,哪怕刚开始的时候赢钱,赌博最终只会把钱输光,时时刻刻记得这点,天天提醒自己。

  6、把时间用在比较有意义的活动上。

 
 
 
 

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