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适应是一种接受,也是对自我的挑战
 
 
修改时间:[2019/01/10 22:06]    阅读次数:[62]    发表者:[起缘]
 

  “我们都在特定的环境中生存,环境对于我们心理和行为的影响是全面且深刻的。比如,四季变化我们会根据气候调整自己的着装;当我们步入一个安静的会堂时,我们会自觉的放轻脚步、保持缄默。

  著名心理学家皮亚杰建立了“认知发展理论”,揭示了顺应和同化是儿童认识和发展的重要方式。孩子是在成长过程中不断的适应环境从而在生存的基础上习得了多种技能。人都是如此,在不能改变外在环境的情况下,率先改变自己内心的心理结构。”

  “物竞天择,适者生存”这是英国生物学家达尔文在《物种起源》中提出的思想。自然界中生物的物种不是不变的,而是由低级向高级逐渐进化发展的。进化的整个过程都是在适应不断变化的环境中演变而成的。纵观人的一生其实也是一个不断适应的过程。适应的问题无时不在,无刻不在。当生活中出现新变故时,我们必须学会从容面对。

  适应其实就是一种接受。我们要在赖以生存的环境中继续生存下去,所以我们必须接受生活中种种我们不情愿却不得不接受的变化。接受,是在心理上认同,情感上容纳;并说服自己尽快走出“怀旧”观念,正确的面向未来。

  因改变不易,生活中的我们太过依赖安逸的生活圈,我们渴望耳根清净,我们渴望生活在安稳的环境里,我们不是寄居蟹却渴望着寄居蟹般的舒适,因此走出舒适圈说起来容易做起来却难如登天。但当客观现实发生改变时,我们对自己的未来、未来的自己何去何从我们开始惶恐,惶恐的不知所措。窘迫的我们不愿走出昨天,直面现实,我们总是缅怀过去,缅怀过去的生活万般美好,我们对自己的眼下开始抱有悲观消极的态度。我们不愿接受现在,不愿失去曾经拥有,更不敢放眼未来,可有一句话说的好“人无远虑,必有近忧”生活由不得你,时间由不得你,就连安逸现状也同样由不得你,我们要生活下去,就必须接受生活中种种不愿接受的改变。别人不能接受的,你若是敢于挑战,与她相比你就是成功者,真正的成功并非只是一味和谁比较,战胜自己,虽败也尤荣。而敢于跳出舒适圈的人,未必会失败。

  适应说到底也是一种挑战,你的每一次适应,都是一次次严峻的自我考验,适应可以说是一种撕心裂肺的整合,一种脱胎换骨的磨砺。

  生活中几乎人人都会对适应下的改变闻风丧胆,“不,我觉得现在还不错,我不想改变”,其实有时候并不是他真的很好,好到无从改起,而是他即使过得不好却还是不敢面对,不能适应,不想改变,万一我离开了这家公司,我找不到下家呢,万一我脱离了现状,我的明天一片黯淡呢。可如果我们不经过激烈的思想斗争和心理调适,怎么能挣脱困苦的现在呢。

  聪明人懂得不断适应、适应中丰富自己的学历,生命起于适应,赢在学习,并将眼光放的长远,随时着眼于偶然触碰到的新机遇,其实他们明白,适应是人生别无选择的课题。人活一世,学习一世,适应是个人阅历的丰富,是眼界的开拓,归根结底这也是一门社会对自我,自我对自我的教育。所以你会发现很多相较偏安稳的人真的很平庸,而默默学习,不断的在前行的阅历中挑战自我的人,他们反而一朝勃发一鸣惊人。

  “春秋时期越王勾践,曾被吴王夫差打败,被围困在会稽山,万般无奈之下,屈膝求和。后来,他为了使自己不因为生活安乐而忘记耻辱,夜间睡在柴草上,在自己的住处悬挂苦胆,吃饭,睡觉之前,都要尝尝那胆的苦味,激励自己的斗志。他人生突变,从一国之王变为囚徒却从未气馁。反而是发奋图强,立志报仇。勾践还做了一件令他一生都不会忘记的事情?,他亲自为吴王夫差尝便,以判断其身体状况因而得到夫差的奖赏。时间久了,随着夫差对勾践信任度的增加,勾践对吴国的事务越来越了解。后夫差把勾践放回越国,勾践回到了越国立刻招兵买马,经过长期准备,打败吴国。”

  适应是对自己人格的磨炼剂,也是对一个人潜能的最好挖掘机。整个适应过程必然是痛苦的,但适应过后我们却可以从中得到宝贵的人生阅历,其实我们明白,适应是人生别无选择的课题,与其被动等待,不如反被为主,先发制人。

  越王勾践正是在不断的适应中,遍尝了人间酸甜苦辣,从而充实了人生的眼界,扩大了格局。并在不断改变的环境中让自己尽快适应,并理智的分析环境抓住唯一一次的反败为胜的时机。

  伟大音乐家贝多芬曾说:“我要扼住命运的咽喉,决不向命运低头。” 无论自己身处多么艰难的境地,不要被困难吓到,只要我们有信心有毅力,再多困难都会被我们克服。正是出于顽强的意志力,不向命运屈服的决心,才成就了他伟大传奇的一生。

  留白体现在人际交往中的艺术—回避是最精明的适应

  人与人相处逃不过 “舒服”二字。比起交心,让心得到片刻放松,心不累才是最合适的相处。人与人之间的交流,20%来自说话内容,80%来自情绪,对方的每一个神态语调和语气往往都能折射出很多信息,用一个合适的语气和语调与他人沟通,谈话气氛自然大不相同。

  聪明的夫妻对于“忠诚”度的考验,大多选择给彼此留下足够惬意的私人空间,从而使夫妻感情稳定,家庭和谐。

  比如:当男人回家较平常晚时,普通女人会急得暴跳如雷,语气生硬不留情面的说:几点了啊,你还知道回家啊?说,干什么去了,跟谁在一起了?做什么了?给我从实招来?

  而高情商的女人通常会和颜悦色的说:亲爱的,这么晚才回来,一定是在外面应酬吧。我很担心你,所以才给你打了很多通电话,我心里明白你为了我们这个家日夜兼程,我很担心你。下次应酬,请你事先告诉我省得我惦记。

  俗话说,“一句话可以说得人笑,也能说得人跳。你说什么样的话,你就是什么样的人,别人骂你一句,你回他一句,这就是吵架,别人赞美你一句,你回敬一句这就是社交。”平常人揣着糊涂装明白,而智者说话严丝合缝却能处处给人留出回旋的空间,即使感情世界已亮红灯,明眼人看破不说破,机智面对,总不至让自身完全闲入死胡同。老一辈的人总是将“留有余地”这个词拿出来教导我们,无论和谁之间说话都要给人回旋余地,这也叫处处留情,说话其实很简单嘴巴一闭一合,一言既出,但说话又是一门学问,言谈间充分体现出你的情商、交际头脑。头脑灵活的营业员在推销产品的时候往往不给人强买的感觉,尽管销售类工作的竞争压力是很大的。即使一个单对她们来说是提成、与岗位的晋升挂钩,但和顾客的交流中并未有跑单的焦虑。

  朋友间相处,“求同存异”的说法在这里是最合适不过的借用,无伤大雅的性格习惯,我们知道就好,对方是什么样的人,我们可以不接受、不吸纳,对方身上有我们看不顺眼的习惯我们可以不去学习,但我们要对其自身给予尊重,尊重人与人间的差异性,聪明人会选择尊重对方的言行,置身于对方的背景环境下谨慎思考,从自己的思路里抽身出来并试着说服自己理解包容,以让自己同朋友时刻沐浴在轻松愉悦的氛围下。

  不是原则性的问题我们可以坚持“视而不见”,并告诫自己你千万不要做给别人添堵的人。聪明的领导回避下属间需要回避的一些矛盾,比如平级间的竞争,比如同事间的关系是否紧张,比如午休回来的时间点有多少人开了小差等,领导坚持“视而不见”从而保持了公司氛围的平衡。

  学会回避是一种本事也是一门学问,这就是生活中最常见的留白。现实中谁若驾驭不了它,谁就会对周遭的人际关系感到迷惑,职场中的人时常感叹:“活累不要紧但是别心累”。倘若你能适应自己所处的环境,你的想法、做法就会跟随着你平顺的心态进入一个新境界中。回避不是做糊涂虫,而是“难得糊涂”聪明的人懂得藏锋。“强出头的是废物,能屈能伸是人物”话虽糙点,但言简意赅。

  强者锋芒毕露,而智者伸缩自如。回避更是一种人际交往中的至高境界,深追下来其实比面对要难上许多,懂得回避的人气量大、胸怀宽广,“宰相肚里能撑船“大抵就阐明了这层含义。无论人与人,人与社会,随时都会有出现不协调的时机,学会换位思考,忍一时风平浪静,退一步天海阔天空,让回避的艺术展示出人性的智慧。

  文 心若雨汐

 
 
 
 
 
 

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